LUFS 响度检测:看清你的歌在 Spotify、Apple Music 和 YouTube 上的响度。
- 文件不上传
- 含真峰值与 LRA
- 6 个平台的播放音量变化
简而言之
想检查一首歌的响度,把它拖进上方的 LUFS 响度检测即可。几秒内就能得到 综合 LUFS、真峰值、响度范围(LRA) 和 PLR,测量遵循 ITU-R BS.1770-4 与 EBU R128;它还会显示 Spotify、YouTube 和 Apple Music 会把它调低多少。全程在浏览器中运行,每首 1 积分。
使用方法
如何使用 LUFS 响度检测
- 1
拖入你的母带
拖入你准备交给发行商的那个 WAV、FLAC、MP3 或 M4A 文件,最大 200 MB、10 分钟。每检测一首新歌消耗 1 积分。
- 2
读懂各项数值
综合 LUFS 是核心数值;真峰值、LRA、PLR 和短期响度曲线补全其余信息。
- 3
对照各平台
LUFS 响度检测会显示每个平台会把播放音量调整多少。需要的话,再去做响度标准化或做母带处理;各平台目标详见 -14 LUFS 详解。
LUFS 响度检测各项读数的含义
把它当成一台完整的 LUFS 分析器:综合响度最受关注,但其余读数能解释一首歌为什么听起来是这个样子。
| 读数 | 测量什么 | 为什么重要 |
|---|---|---|
| 综合 LUFS | 整首歌的平均响度,经过门限处理,静音段不会把它拉低 | 流媒体平台做响度标准化所依据的数值 |
| 短期最大值 | 最响的 3 秒窗口 | 副歌或 Drop 段有多响 |
| 瞬时最大值 | 最响的 400 ms 窗口 | 捕捉短促的爆发 |
| LRA(LU) | 安静段与响亮段之间的跨度 | 数值低代表平稳、密实;数值高代表动态大 |
| 真峰值(dBTP) | 包含采样点之间峰值在内的最高电平,通过 4 倍过采样求得 | 保持在 −1.0 dBTP 或以下,避免编码后削波 |
| PLR(dB) | 真峰值减去综合响度 | 快速判断冲击力;数值越低,限幅越重 |
| 立体声相关性 | +1 为单声道,接近 0 为声场很宽 | 负值在单声道音箱上可能互相抵消 |
综合响度、短期响度、瞬时响度和真峰值遵循 ITU-R BS.1770-4;响度范围遵循 EBU R128(Tech 3342)。

LUFS 响度检测如何测量响度
LUFS 是 Loudness Units relative to Full Scale 的缩写,即相对于满刻度的响度单位。1 LU 等于 1 dB,但 LUFS 测量会按人耳的听感加权——极低的低频算得少,中高频算得多。这种滤波叫作 K 加权(K-weighting)。
我们在浏览器中解码你的文件,对每个声道做 K 加权,再以 400 ms 为一块、相邻块重叠 75% 来测量能量。低于 −70 LUFS 的块先被忽略;随后,比剩余部分平均值低 10 LU 以上的块也被忽略。剩下的块取平均,得到综合响度。正是这种两级 门限(gating),让一首前奏又长又安静的歌,测出来的数值依然接近它听起来的响度。
它同时也做 真峰值检测:把音频 4 倍上采样,找出重建波形的最高点——即使没有任何采样点触到 0 dBFS,数模转换器或 MP3/AAC 编码器也可能在这些位置削波。LRA 看的是 3 秒短期响度值,报告第 10 与第 95 百分位之间的差距,因此一次突然的重击或结尾的淡出不会让结果跑偏。
各平台的综合 LUFS 目标
Spotify 的简短答案: 综合响度约 −14 LUFS,真峰值不高于 −1 dBTP。更响的母带会被调低相应的差值——也就是“响度惩罚”——LUFS 响度检测会显示每个平台调低多少。最后一列以一份常见的 −9 LUFS 响母带为例。
| 平台 | 参考响度 | 峰值建议 | −9 LUFS 母带的播放效果 |
|---|---|---|---|
| Spotify | −14 LUFS | −1 dBTP(母带响于 −14 LUFS 时为 −2) | 约调低 5 dB |
| YouTube | −14 LUFS | −1 dBTP | 约调低 5 dB |
| Apple Music | −16 LUFS | −1 dBTP | 约调低 7 dB(Sound Check) |
| Amazon Music | −14 LUFS | −2 dBTP | 约调低 5 dB |
| Tidal | −14 LUFS | −1 dBTP | 约调低 5 dB |
| SoundCloud | −14 LUFS | −1 dBTP | 请确认你的上传是否会被响度标准化 |
以上为近似参考值,核对于 2026 年 11 月。平台会调整规格和听众设置——发行前请查阅各平台的官方文档。完整解析与计算示例见 -14 LUFS 详解。

为什么 LUFS 响度检测读数越响,并不代表越好
在 Spotify 上,−8 LUFS 的母带并不会比 −14 LUFS 的更响。它会以同样的音量播放,但冲击力更弱:它被调低约 6 dB,而把鼓压扁的那些限幅依然还在。PLR 能看出这一点——峰值 −1 dBTP 的 −14 LUFS 母带 PLR 为 13 dB,−8 LUFS 的那份只有 7 dB。
响母带依然有它的用武之地——夜店播放、DJ 演出、本身就很密实的曲风。做好母带响度检测,能让响度成为一种选择,而不是条件反射;我们的音乐母带处理让你有意识地选定目标响度。
在线 LUFS 响度检测 vs. 响度表插件
搜索“响度表”或“LUFS meter”,你会看到插件清单和在线工具并排出现。大多数制作人两者都用:制作时用插件,成品文件再用在线 LUFS 检测工具查一遍。
| 在线(本页) | 插件或 DAW 响度表 | |
|---|---|---|
| 测量对象 | 导出的文件——正是发行商将收到的那一份 | 工程中的实时信号 |
| 最佳时机 | 发行前的最后检查 | 混音和母带处理过程中,实时监测 |
| 导出问题 | 能直接在文件中发现削波的采样点和真峰值超标 | 只有测量导出后的文件时才能发现 |
| 费用 | 每首 1 积分;30 天内重复检测不另收费 | 各不相同——请查看插件厂商官网 |
拿到 LUFS 响度检测结果后怎么做
四种常见结果,以及各自的下一步。
偏小(低于 −16 LUFS)
平台可能只在峰值允许时才调高,也可能完全不调。去做母带处理,或者用音频响度标准化把它提上来。
很响(高于 −10 LUFS)
在流媒体上预计会被调低 4 dB 或更多。如果听起来被压扁了,一份更温和的母带会更耐听。
真峰值高于 −1 dBTP
文件编码成 MP3 或 AAC 后有削波风险。以 −1.0 dBTP 为上限重新做母带。
相关性偏低或为负
切到单声道检查混音;相位问题可能让某些声部在手机扬声器上消失。
没达标?按你需要的综合 LUFS 做母带。
我们的 AI 母带处理会达到你选择的目标——流媒体 −14、Apple −16、响亮 −11 或夜店 −9 LUFS——真峰值上限 −1.0 dBTP。付费前可以试听整首歌;下载需 10 积分,或包含在套餐内。
Spotify 的 LUFS 多少合适?
综合响度约 −14 LUFS,真峰值不高于 −1 dBTP。更响的母带会被调低到大约这个水平,LUFS 测量结果会显示具体调低多少。Spotify 会更新它的建议,发行前请查阅官方文档——另见 -14 LUFS 详解。
LUFS 响度检测测的是什么?
测的是感知响度,而不是原始信号电平,测量前会经过一个模拟人耳听感的滤波器。1 LU 等于 1 dB,所以 −10 LUFS 的歌比 −14 LUFS 的响 4 dB。
什么是真峰值?为什么是 −1 dBTP?
真峰值是波形在采样点之间的最高电平,通过过采样估算。编码成 MP3 或 AAC 可能把这些峰值推得更高,所以 −1 dBTP 的上限能留出余量;对于非常响的母带,通常建议 −2 dBTP。
这个 LUFS 响度检测准确吗?
它的 K 加权、门限和真峰值遵循 ITU-R BS.1770-4,响度范围遵循 EBU R128,因此结果应与其他符合 BS.1770 的响度表接近。存在细微差异(尤其是真峰值)是正常的,因为各工具的过采样滤波器不同。
LUFS 响度检测怎么收费?
每首 1 积分——按体验包单价约 $0.15 或更低——即可获得完整报告。30 天内再次测量同一文件不另收费。需要登录。套餐每月 $7.99 起,每月都含分析次数;$2.99 体验包含 20 积分,积分包的积分有效期 12 个月。
检测时会上传我的文件吗?
不会。你的浏览器在你自己的设备上解码并测量文件,不会发送到任何服务器,未发行的母带始终保密。登录只是为了让分析使用你的套餐或积分。
发行前,先做一次 LUFS 响度检测。
综合 LUFS、真峰值、LRA 以及各平台的播放音量变化——每首 1 积分,在你自己的设备上完成测量。
拖入文件开始
WAV、FLAC 或 MP3 · 最大 200 MB · 10 分钟以内
